Unghie fragili: cosa fare per curarle

Unghie fragili e deboli. Ci sono donne che amano sfoggiarle ricorrendo anche alle più bizzarre nail art, e chi invece non riesce proprio ad evitare di rosicchiarle per allontanare ansia e stress. Avere le unghie fragili non rappresenta solo un problema di natura estetica. A volte ci si ritrova con unghie screpolate o con sdoppiamento della lamina, condizioni che in genere sono legate non solo ad una predisposizione costituzionale, ma anche all’utilizzo di solventi troppo aggressivi quali l’acetone oppure al ricorso costante a trattamenti estetici come la manicure, o ancora all’utilizzo giornaliero di guanti in lattice.

Per rimediare al problema si possono utilizzare degli smalti curativi, specifici per rinforzare le unghie oppure assumere integratori alimentari a base di aminoacidi, vitamine e sali minerali, soprattutto calcio e ferro. C’è anche chi ricorre ai vecchi rimedi della nonna come quello di realizzare degli impacchi con olio d’oliva, dalle proprietà altamente nutrienti, e succo di limone, dalle proprietà schiarenti e rinforzanti.

Spesso i disagi a carico delle unghie colpiscono in particolar modo i piedi; parliamo di solchi, scollamento della lamina, legati al tipo di calzature indossate. Scarpe a punta o con tacchi troppo alti, possono spingere le dita a sovrapporsi creando un accavallamento delle stesse. Bisogna allora utilizzare dei separatori oppure scegliere un altro tipo di scarpa. Diverso è il problema dei funghi, che sono delle vere e proprie patologie. Possono essere accertati grazie a un esame micologico, per poi rivolgersi al dermatologo. Per prevenirli bisogna fare così: cerchiamo di non essere troppo a contatto con l’acqua, asciugando subito le mani, evitiamo di utilizzare detergenti aggressivi e non camminiamo senza ciabatte in ambienti quali ad esempio la  piscina.

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